Aprenda dicas práticas para preparar panquecas saudáveis que vão surpreender seu paladar. Experimente agora!
Utilize farinhas integrais e frutas frescas na sua receita. Essas opções não só são nutritivas, como também proporcionam um sabor incrível.
Experimente diferentes combinações para não ficar na mesmice. Inclua aveia, banana ou até mesmo espinafre e descubra novos sabores.
Mel, agave ou até purê de frutas são ótimas opções. Elas oferecem doçura sem comprometer sua saúde e realçam o sabor.
Adicione iogurte grego ou ovos à massa para mais sustância. Proteínas ajudam na saciedade e deixam as panquecas mais cremosas.
Um fogo médio garante que elas cozinhem por igual. Evite a queimadura na superfície e mantenha a maciez por dentro.
Opte por iogurte, frutas vermelhas e nozes ao invés de caldas. Isso enriquece o sabor e aumenta o valor nutricional das panquecas.
Cinamon ou baunilha podem transformar o sabor básico. Teste combinações e leve suas panquecas para outro nível de sabor.